Une technique venue des Philippines
Le Kundalini Activation tel que nous le pratiquons s’inspire du processus « Innerdance », une méthode qui a pris naissance aux Philippines avant de se diffuser à l’international. Cette approche repose sur une transmission douce d’énergie vitale (shaktipat) par le toucher, en travaillant les méridiens et les points énergétiques du corps.
Le parallèle avec l’éveil de la Kundalini
- Kundalini désigne la serpente d’énergie dormant à la base de la colonne vertébrale.
- Dans notre pratique, la transmission extérieure (touché conscient, respiration guidée) déclenche progressivement ce serpent, le faisant s’élever avec douceur plutôt que par effort volontaire.
- Le résultat : un réalignement du système nerveux, une libération des blocages émotionnels et une connexion profonde à la conscience non‑dual.
Douceur, respect du temps du corps & bienveillance énergétique
- Rythme lent et mesuré : chaque geste est calibré pour respecter le tempo naturel du corps, évitant toute surcharge.
- Énergie bienveillante : nous cultivons une intention de guérison et de soutien, plutôt que de pousser à une montée rapide.
- Temps de récupération : après la séance, il est recommandé de rester calme pendant 30‑45 minutes, de boire de l’eau tiède et de respirer profondément afin d’ancrer les bénéfices.
Ce que la séance te permet de faire
- Clôturer ce qui doit l’être : libérer les schémas, émotions ou tensions qui ne servent plus.
- Apaiser le système nerveux : réduire le stress, calmer le système sympathique et favoriser la détente profonde.
- Réaligner corps & énergie : harmoniser les chakras et les méridiens pour une circulation fluide de la Kundalini.
- Semer les graines d’une nouvelle année : créer intentionnellement un état plus doux, serein et aligné avec tes aspirations.
- Solo : une séance personnalisée de 60 minutes.
- Duo : partage l’expérience avec un(e) proche, deux corps, une même intention.
Cette méthode utilise la musique sous différentes formes — instruments, voix, enregistrements — afin de soutenir le bien-être émotionnel et physique et d’accompagner le développement personnel. Elle invite à faire davantage confiance au corps, à lâcher le mental et à accueillir la douceur du processus.
Ce voyage t’offre l’opportunité d’éclairer des situations bloquantes, d’explorer et de libérer les émotions enfouies, tout en amplifiant tes perceptions sensorielles, ta créativité, ta sensualité et ta vision du monde.